Betreuung
Wir sind für Sie da – in Ihrer gewohnten Umgebung, mit Geduld und Einfühlungsvermögen.
- Alltägliche Unterstützung
- Aktivierung und Motivation
- Begleitung vor/nach medizinischen Aufenthalten
- Betreuung zu Hause
Unsere Leistungen
Umfassende Betreuung und Unterstützung in Berlin
Ob Betreuung für Senioren, Entlastung für Angehörige oder Seniorensport -
wir bieten individuell abgestimmte Leistungen für Ihr Wohlbefinden.
Für Senioren
Damit Sie zufrieden, glücklich und zuversichtlich bleiben
Wir unterstützen Sie liebevoll im Alltag – in Ihrer gewohnten Umgebung, mit Respekt vor Ihrer Persönlichkeit und Ihren Wünschen.
Begleitung
Gemeinsam unterwegs – ob zum Arzt, zur Veranstaltung oder einfach spazieren.
- Ärztliche Termine
- Kulturelle Veranstaltungen
- Besorgungen
- Ausflüge
- Soziale Besuche
Beratung
Wir helfen Ihnen, den Überblick zu behalten und unterstützen bei wichtigen Entscheidungen.
- Informationen zu Pflegegraden
- Hilfsmittelberatung
- Vorsorgevollmacht
- Koordination von Dienstleistern
Organisation
Vom Papierkram bis zur Freizeitplanung – wir kümmern uns um die Details.
- Freizeitgestaltung
- Häusliche Veränderungen
- Büroarbeiten
- Technische Unterstützung
Aktivitäten
Zeit für schöne Momente – bei Gesprächen, Spiel und Musik.
- Kartenspielen
- Vorlesen
- Musikhören
- Gedächtnistraining
- Gespräche
Für Angehörige
Sie leisten jeden Tag Großartiges
Die Betreuung eines pflegebedürftigen oder demenziell veränderten Angehörigen ist eine große Herausforderung. Wir schaffen Freiräume für Sie – damit es Ihnen gut geht und Sie Kraft tanken können.
Wir verstehen Ihre Situation
Überforderung
Der Alltag mit einem pflegebedürftigen Angehörigen kann überwältigend sein.
Erschöpfung
Ständige Aufmerksamkeit und wenig Schlaf führen zu körperlicher Erschöpfung.
Verspannungen
Die körperliche Belastung der Pflege hinterlässt oft schmerzhafte Spuren.
Schlafstörungen
Sorgen und nächtliche Betreuung rauben den erholsamen Schlaf.
Nur wenn es Ihnen gut geht, können Sie auch Ihre Angehörigen pflegen und betreuen.
So unterstützen wir Sie
Entlastung im Alltag
Wir schaffen Freiräume, damit Sie durchatmen können.
- Stundenweise oder tageweise Betreuung
- Flexibel nach Ihren Bedürfnissen
- Regelmäßig oder bei Bedarf
- Zeit für sich selbst, Termine oder Erholung
Verhinderungspflege
Finanzielle Unterstützung für Ihre Auszeit.
- Ab Pflegegrad II möglich
- Kosten werden von der Pflegekasse übernommen
- Bis zu 1.612 Euro pro Jahr
- Wir beraten Sie gerne zu den Möglichkeiten
Beratung & Wissen
Wir helfen Ihnen, sich im Pflegedschungel zurechtzufinden.
- Informationen zu Pflegegraden
- Beantragung von Leistungen
- Hilfsmittelberatung
- Koordination von Dienstleistern
Seniorensport
Bleiben Sie in Bewegung – für Gesundheit und Lebensfreude
Mit gezieltem Training und sanften Bewegungsübungen unterstützt Sie Margitta Mumm dabei, fit und beweglich zu bleiben. In entspannter Atmosphäre, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Unsere Angebote
Wirbelsäulengymnastik
Stärken Sie Ihren Rücken und verbessern Sie Ihre Haltung.
- Sanfte Kräftigungsübungen
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Vorbeugung von Rückenschmerzen
- Individuelle Anpassung an Ihr Fitnesslevel
Osteoporosetraining
Gezieltes Training für starke Knochen und mehr Stabilität.
- Knochenaufbauende Übungen
- Verbesserung der Knochendichte
- Sturzprävention
- Mehr Sicherheit im Alltag
Entspannungstechniken
Finden Sie Ruhe und Balance für Körper und Geist.
- Atemübungen
- Progressive Muskelentspannung
- Meditation und Achtsamkeit
- Stressabbau
Smovey Training
Ganzkörpertraining mit dem innovativen Vibrations-Ringsystem aus Österreich.
- Aktivierung von 97% der Muskulatur
- Verbesserung von Koordination und Balance
- Gelenkschonend durch Vibrationstechnologie
- Steigerung der Vitalität und Beweglichkeit
Ihre Vorteile
Gesundheit
Stärkung von Herz, Kreislauf und Immunsystem durch regelmäßige Bewegung.
Stabilität
Verbesserung der Knochendichte und Sturzprävention im Alltag.
Wohlbefinden
Mehr Lebensfreude und Entspannung durch gezieltes Training.
Individuell
Persönliche Betreuung angepasst an Ihre Bedürfnisse und Ihr Fitnesslevel.
Ihre Trainerin: Margitta Mumm
Ausgebildete Seniorenassistentin und Gesundheitsberaterin mit langjähriger Erfahrung im Bereich Seniorensport. Mit Herz, Kompetenz und Einfühlungsvermögen.
Mehr über Margitta →Wir sind für Sie da
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